Inhaltsstoffe Für 1 Smoothie 150 ml Pflanzenmilch 1/2 Banane 2 Teelöffel Spirulina-Pulver 1/2 Avocado 1/2 Esslöffel Buchweizenhonig oder Ahornsirup Vorbereitung Den Kern der Avocado entfernen, die Banane schälen und beides in Stücke schneiden. Alle Zutaten in einen Mixer oder Pürierstab geben und pürieren, bis sie glatt sind.