Spirulina-Suppe.
Verwöhnen Sie Ihren Gaumen, während Ihr Körper von den Nährstoffen profitiert, die dieses uralte Superfood zu bieten hat.
Was brauchen Sie?
Wie geht es dir?
- Das Öl bei mittlerer Hitze erhitzen.
- Die Zwiebeln in die Pfanne geben.
- Etwa 5 Minuten unter Rühren braten, bis es glasig ist.
- Knoblauch, Zucchini, Kartoffeln und Gemüsebrühe hinzufügen.
- Die Suppe zum Kochen bringen und kochen, bis das Gemüse weich ist. Bei Bedarf mehr Wasser hinzufügen.
- Den gehackten Basilikum dazugeben und die Pfanne vom Herd nehmen.
- Geben Sie die Suppe in einen Mixer.
- Die Suppe mit schwarzem Pfeffer würzen.
- Zum Schluss die Spirulina hinzufügen und vermischen!
Guten Appetit!