Kategorie: Ergänzungen

Neben Vitaminen enthalten Algen auch viele Mineralstoffe, die der Mensch dringend benötigt, uns aber oft fehlt. Denken Sie an Kalzium, Magnesium und Eisen. Da Algen dafür sorgen, dass Defizite ausgeglichen werden, steigt unser Energielevel. Der hohe Proteingehalt in Algen kann dazu beitragen, die Muskelkraft und Ausdauer zu verbessern, was zu einer besseren körperlichen Leistungsfähigkeit führt. Darüber hinaus enthalten Algen häufig Vitamin B, ein Vitamin, das bei der Energieproduktion in unserem Körper eine Rolle spielt. Dies kann auch dazu beitragen, Müdigkeit zu reduzieren und die Vitalität zu steigern.

Algen sind reich an Fettsäuren wie GLA, DHA und EPA (Omega-Fettsäuren), die unser Gehirn und unsere Gelenke gesund halten. Darüber hinaus entgiftet es unseren Körper. Das liegt unter anderem an den in den Algen enthaltenen Antioxidantien: Diese entfernen Schwermetalle aus dem Körper, stellen die Darmflora wieder her und helfen zudem bei der Entgiftung der Leber.

Algen dürfen nicht fehlen, um die Funktion des Immunsystems zu steigern und zu stärken. Die Antioxidantien sind äußerst wirksam bei der Reduzierung freier Radikale und der Neutralisierung von oxidativem Stress, helfen Entzündungen zu reduzieren und unterstützen die Immunzellen, und zwar durch: Phycocyanin (blaues Pigment), Carotinoid (Bestandteil des roten Pigments), Chlorophyll (grünes Pigment), Vitamine A , E und C sowie Selen, alles Verbindungen, die für ihre immunstärkenden Eigenschaften bekannt sind. Studien haben gezeigt, dass Algen dazu beitragen können, das Immunsystem zu stärken und die Widerstandskraft gegen Krankheiten zu verbessern.

Die Antioxidantien in Algen sind äußerst wirksam und helfen, Entzündungen zu reduzieren und die Immunzellen zu unterstützen. Algen enthalten oft Phycocyanin (blaues Pigment), Carotinoid (Teil des roten Pigments), Chlorophyll (grünes Pigment), Vitamin A, E und C und helfen bei der Entgiftung unseres Körpers. Dies sind alles natürliche Substanzen, die dabei helfen, Schwermetalle wie Blei und Quecksilber aus unserem Körper zu entgiften. Und kann auch dazu beitragen, unser Blut zu reinigen und eine gesunde Leberfunktion zu fördern, die für den Entgiftungsprozess in unserem Körper unerlässlich ist.

Algen fördern die Verdauung. Sie enthalten Ballaststoffe, die die Verdauung verbessern und die Darmgesundheit unterstützen können. Ballaststoffe tragen auch zur Förderung einer gesunden Darmflora bei, indem sie das Wachstum nützlicher Bakterien in unserem Darm fördern.